Αρχική σελίδα Αρχική σελίδα Αθλητισμός και υπαίθριες δραστηριότητες Εξοπλισμός γυμναστικής Ενδυναμωτές δακτύλων και καρπού Μπάλα ενδυνάμωσης για δάχτυλα και παλάμη με μασάζ και λαβές για 4 δάχτυλα 12 x 10 cm Μπλε Εξοπλισμός ενδυνάμωσης για αποκατάσταση χεριού
Μπάλα ενδυνάμωσης για δάχτυλα και παλάμη με μασάζ και λαβές για 4 δάχτυλα 12 x 10 cm Μπλε Εξοπλισμός ενδυνάμωσης για αποκατάσταση χεριού

Μπάλα ενδυνάμωσης για δάχτυλα και παλάμη με μασάζ και λαβές για 4 δάχτυλα 12 x 10 cm Μπλε Εξοπλισμός ενδυνάμωσης για αποκατάσταση χεριού

Ελαστική μπάλα με προεξοχές και τέσσερις δαχτυλίδια για τα δάχτυλα ενδυναμώνει τη λαβή, ασκεί τα δάχτυλα και την παλάμη και κάνει μασάζ στο χέρι στο σπίτι, στο γραφείο και κατά την αποκατάσταση. Πλήρης περιγραφή
Σε απόθεμα
24,41 €
Ασφαλής αγορά Ασφαλής αγορά
Επισκόπηση
Μπάλα ενδυνάμωσης για τα δάχτυλα και την παλάμη με μασάζ και λαβές για 4 δάχτυλα 12 x 10 εκ. Μπλε Εξοπλισμός ενδυνάμωσης για αποκατάσταση χεριού

Η μπάλα ενδυνάμωσης για τα δάχτυλα και την παλάμη είναι ένα πρακτικό εργαλείο για όποιον θέλει να βελτιώσει τη δύναμη της λαβής, την επιδεξιότητα των δαχτύλων και την κινητικότητα ολόκληρου του χεριού. Η μπάλα έχει οβάλ σχήμα με διαστάσεις 12 x 10 εκ., έτσι ώστε να χωράει άνετα στην παλάμη ενός ενήλικα. Στην επάνω πλευρά υπάρχουν τέσσερις δακτύλιοι για τα δάχτυλα, στους οποίους μπορείτε να τοποθετήσετε τον δείκτη, τον μέσο, τον παράμεσο και τον μικρό δάχτυλο. Έτσι μπορείτε να πιέζετε τα δάχτυλα κατά της μπάλας, αλλά και να τα απλώνετε και να τα τεντώνετε. Μπορείτε να ασκηθείτε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εργασίας στον υπολογιστή, κατά την παρακολούθηση τηλεόρασης ή μετά από προπόνηση, και το εργαλείο είναι κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες.

Η επιφάνεια της μπάλας καλύπτεται από μασάζ, που κατά κάθε πίεση διεγείρει απαλά την παλάμη και τα δάχτυλα. Το μασάζ υποστηρίζει την κυκλοφορία του αίματος στο χέρι και βοηθά στην απελευθέρωση των σφιγμένων μυών μετά από πολύωρη πληκτρολόγηση ή μετά από απαιτητική αθλητική δραστηριότητα. Η μπάλα είναι μαλακή και ελαστική, γι' αυτό όταν πιεστεί υποχωρεί και μετά την απελευθέρωση επιστρέφει στην αρχική της μορφή. Το εργαλείο αυτό εκτιμάται από αθλητές, αναρριχητές, φοιτητές και ανθρώπους που αποκαθιστούν την λεπτή κινητικότητα του χεριού μετά από τραυματισμό ή επέμβαση.

  • Τύπος – μπάλα ενδυνάμωσης και μασάζ για το χέρι με λαβές για τα δάχτυλα
  • Διαστάσεις – 12 x 10 εκ.
  • Οπές για τα δάχτυλα – 4 δακτύλιοι, διάμετρος οπής 2,5 εκ.
  • Επιφάνεια – μασάζ σε όλη την περιφέρεια της μπάλας
  • Χρώμα – μπλε
  • Εμπλεκόμενες περιοχές – δάχτυλα, παλάμη, καρπός και αντιβράχιο
  • Χρήση – ενδυνάμωση της λαβής, αποκατάσταση χεριού, μασάζ παλάμης και τέντωμα δαχτύλων
  • Κατάλληλο για – άνδρες και γυναίκες
  • Περιεχόμενο συσκευασίας – 1 μπάλα ενδυνάμωσης με λαβές για τα δάχτυλα

Κατά την άσκηση, τοποθετήστε τα τέσσερα δάχτυλα στους δακτύλιους, στηρίξτε τον αντίχειρα στην μπάλα και πιέστε ρυθμικά με όλη την παλάμη. Στη συνέχεια, απλώστε τα δάχτυλα στους δακτύλιους, κρατήστε το λίγο και χαλαρώστε αργά. Επαναλάβετε τις ασκήσεις πολλές φορές την ημέρα σε μικρές σειρές και προσαρμόστε την ένταση στις δυνατότητές σας. Για αρχάριους, αρκούν μερικά λεπτά την ημέρα, ενώ οι προχωρημένοι μπορούν να ενσωματώσουν την άσκηση ως συμπλήρωμα της προπόνησης του αντιβραχίου. Μετά τη χρήση, αρκεί να σκουπίσετε την μπάλα με ένα υγρό πανί και να την αφήσετε να στεγνώσει ελεύθερα.

Η μπάλα ενδυνάμωσης με λαβές για τα δάχτυλα συνδυάζει την άσκηση της δύναμης της λαβής, το τέντωμα των δαχτύλων και το μασάζ της παλάμης σε ένα συμπαγές εργαλείο. Είναι κατάλληλη για καθημερινή προπόνηση στο σπίτι ή στο γραφείο και χάρη στις μικρές διαστάσεις της, μπορείτε να την πάρετε εύκολα μαζί σας σε ταξίδια ή στο γυμναστήριο. Το μπλε χρώμα είναι εύκολο να το βρείτε σε συρτάρια ή στο γραφείο σας. Οι δακτύλιοι με οπές διαμέτρου 2,5 εκ. αγκαλιάζουν άνετα τα δάχτυλα και η μπάλα κρατιέται στο χέρι κατά την άσκηση. Είναι ένας απλός και οικονομικά προσιτός τρόπος για να φροντίσετε τακτικά τη δύναμη και την κινητικότητα των χεριών σας.

Τιμή με ΦΠΑ 24,41 €