Κεκλιμένη πλάκα για καθίσματα και γιόγκα 50 x 15 x 5 εκ. EVA αφρός Κλίση για διάταση γάμπας και αστραγάλου για οικιακή προπόνηση
| Χρώμα:
|
Έχετε ήδη τη μέγιστη διαθέσιμη ποσότητα στο καλάθι.
Η κεκλιμένη πλάκα είναι η μακριά έκδοση της πλάκας άσκησης, στην οποία στέκεστε με τα δύο πόδια δίπλα-δίπλα. Οι διαστάσεις 50 x 15 x 5 εκ. προσφέρουν αρκετό χώρο και για πιο ευρύ στήσιμο, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να ψάχνετε για ισορροπία σε μια στενή βοήθεια. Η πλάκα είναι κατασκευασμένη από αφρό EVA, ο οποίος διατηρεί το σχήμα του υπό το βάρος του σώματος και παραμένει ελαφρύς για μεταφορά. Η επιφάνεια είναι ματ και τα πόδια δεν γλιστρούν πάνω της ούτε και κατά τη διάρκεια παρατεταμένης παραμονής. Η βοήθεια αυτή ανήκει στον βασικό εξοπλισμό του οικιακού γυμναστηρίου, όπως και το στρώμα άσκησης ή το κλασικό αφρώδες μπλοκ.
Συνήθως, η πλάκα χρησιμοποιείται για την εκπαίδευση του καθίσματος, όπου οι ανυψωμένες φτέρνες μετακινούν το κέντρο βάρους προς τα εμπρός και επιτρέπουν να κατεβείτε πιο βαθιά με πιο ευθεία πλάτη. Εξίσου καλά είναι κατάλληλη για τη διάταση των γάμπων και του τένοντα Αχιλλέα, όπου στέκεστε στις άκρες των ποδιών σας σε μια υψηλότερη άκρη και αφήνετε τις φτέρνες να κατεβούν ελεύθερα. Η κλίση με ύψος 5 εκ. είναι αρκετά ήπια και για απόλυτους αρχάριους και ταυτόχρονα αισθητή για προχωρημένους. Η επίπεδη κάτω πλευρά κρατά την πλάκα στη θέση της και δεν κινείται κατά τη μεταφορά του βάρους.
Η πλάκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για άλλες ασκήσεις εκτός από το κάθισμα. Μπορείτε να σταθείτε πάνω της κατά τη διάρκεια επιθέσεων, κατά την εκπαίδευση της ισορροπίας σε ένα πόδι ή κατά την ενδυνάμωση των γάμπων με το βάρος του σώματος. Κάτω από τις παλάμες λειτουργεί ως κεκλιμένη υποστήριξη στην σανίδα και μειώνει τη γωνία στον καρπό. Θα τη χρησιμοποιήσετε επίσης σε αποκαταστατικές ασκήσεις μετά από τραυματισμό στον αστράγαλο, όπου είναι απαραίτητο να αυξήσετε το εύρος κίνησης σταδιακά και ελεγχόμενα.
- Υλικό – αφρός EVA
- Διαστάσεις – 50 x 15 x 5 εκ.
- Σχήμα – επιμήκης κλίση με κεκλιμένη άνω επιφάνεια
- Χρήση – καθίσματα, γιόγκα, πιλάτες και διάταση γάμπας
- Επιφάνεια – ματ αφρός κατά της ολίσθησης των ποδιών
- Συντήρηση – σκουπίστε με υγρό πανί και αφήστε να στεγνώσει ελεύθερα
- Περιεχόμενο συσκευασίας – 1 κεκλιμένη πλάκα
Τοποθετήστε την πλάκα σε επίπεδο και ξηρό δάπεδο ή σε στρώμα άσκησης. Μετά την προπόνηση, σκουπίστε την με υγρό πανί και αφήστε να στεγνώσει μακριά από άμεσο ήλιο και πηγές θερμότητας. Αποθηκεύστε την επίπεδα, ώστε ο αφρός να διατηρεί την επίπεδη επιφάνεια και την κοφτερή άκρη. Κατά την άσκηση, κινηθείτε αργά και αυξήστε την κλίση σταδιακά καθώς βελτιώνεται η κινητικότητα του αστραγάλου.
Η μακριά κλίση είναι ένα πρακτικό εργαλείο για όποιον θέλει να βελτιώσει την τεχνική του καθίσματος ή να διατείνει τακτικά την πίσω πλευρά των ποδιών. Ο ανθεκτικός αφρός EVA αντέχει σε επαναλαμβανόμενη φόρτιση και κατά τη διάρκεια κανονικής χρήσης δεν θρυμματίζεται. Το μήκος 50 εκ. επιτρέπει να σταθείτε και τα δύο πόδια ταυτόχρονα και να διατηρήσετε το σώμα σε συμμετρία. Στο σπίτι μπορεί να στηριχτεί στον τοίχο ή να τοποθετηθεί κάτω από την ντουλάπα, ώστε να μην ενοχλεί. Για γιόγκα, πιλάτες και ενδυνάμωση είναι ένα απλό αξεσουάρ με ευρύ φάσμα χρήσης.
Αποστολή
Παράδοση στη διεύθυνση1,99 €
Εκτιμώμενη παράδοση: 23 Νοεμβρίου – 4 Δεκεμβρίου
Αποστολή από την Κίνα
Πληρώνετε τα μεταφορικά μόνο μία φορά για ολόκληρη την παραγγελία, ανεξάρτητα από το μέγεθός της.
Θα σας στείλουμε με e-mail τον αριθμό παρακολούθησης μόλις τον διαθέσει ο πωλητής.
Η παράδοση είναι δυνατή μόνο σε διευθύνσεις στην Ελλάδα.
Δασμοί και ΦΠΑ εισαγωγής: αν η αξία των προϊόντων σε ένα δέμα δεν υπερβαίνει τα 150 €, ο δασμός και ο ΦΠΑ εισαγωγής περιλαμβάνονται ήδη στην τιμή. Αν η αξία υπερβαίνει τα 150 €, ο μεταφορέας θα σας ζητήσει κατά την παράδοση την καταβολή του ΦΠΑ εισαγωγής και, κατά περίπτωση, δασμού καθώς και τέλους εκτελωνισμού. Στείλτε μας την απόδειξη – θα σας επιστρέψουμε ολόκληρο το ποσό. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στους Όρους και Προϋποθέσεις.
Χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες; Διαβάστε το άρθρο Αποστολή και πληρωμή.
Επιστροφές και αλλαγές προϊόντων
Αγοράζετε με ασφάλεια – η LUNZO εγγυάται ότι η αγορά σας θα ολοκληρωθεί χωρίς προβλήματα. Τις επιστροφές και τις αλλαγές τις διευθετείτε απευθείας με εμάς, δεν χρειάζεται να επικοινωνήσετε με τον πωλητή.
Επιστροφή προϊόντων30 ημέρες για επιστροφή χωρίς αιτιολόγηση
Προθεσμία υπαναχώρησης30 ημέρες από την παραλαβή των προϊόντων
Προθεσμία αποστολής των προϊόντων πίσωΕντός 14 ημερολογιακών ημερών από την υπαναχώρηση από τη σύμβαση
Έξοδα επιστροφήςΤα ταχυδρομικά έξοδα της επιστροφής στην Ισπανία βαρύνουν εσάς. Με τα ΕΛΤΑ (δέμα Interconnect Premium, με παρακολούθηση) η επιστροφή στην Ισπανία κοστίζει περίπου 22 € για δέμα έως 1 kg. Δεν χρεώνουμε καμία άλλη επιβάρυνση.
Επιστροφή χρημάτωνΕντός 14 ημερολογιακών ημερών από τη δήλωση υπαναχώρησης, με την ίδια μέθοδο πληρωμής που χρησιμοποιήσατε κατά την αγορά. Εάν επιστρέψετε ολόκληρη την παραγγελία, σας επιστρέφουμε και το κόστος αποστολής.
Πίστωση του ποσούΣυνήθως 2–10 εργάσιμες ημέρες, ανάλογα με τη μέθοδο πληρωμής
Κατάσταση του προϊόντοςΜπορείτε να ανοίξετε και να δοκιμάσετε το προϊόν όπως θα κάνατε σε ένα φυσικό κατάστημα και να το επιστρέψετε ακόμη και χωρίς την αρχική συσκευασία
Διεύθυνση επιστροφώνQX-BOX AEMALL RETURN
Rotonda Rene Descartes, Parcela 101 – Nave 3
28070 Alcala de Henares, Madrid
ΙσπανίαΚέντρο επιστροφών στην Ισπανία που λειτουργεί η Qxbox, πάροχος υπηρεσιών logistics για το ηλεκτρονικό εμπόριο και συνεργάτης logistics των πωλητών της πλατφόρμας μας.
Πώς επιστρέφετε τα προϊόντα;
- Γράψτε μας στο info@lunzo.gr και αναφέρετε τον αριθμό της παραγγελίας σας και τα προϊόντα που επιστρέφετε.
- Συσκευάστε τα προϊόντα και στείλτε τα ταχυδρομικώς στη διεύθυνση επιστροφών στην Ισπανία.
- Στείλτε μας το αποδεικτικό αποστολής με τον αριθμό παρακολούθησης – έτσι μπορούμε να σας επιστρέψουμε τα χρήματα χωρίς να περιμένουμε την παράδοση του δέματος.
Παράπονο2 έτη νόμιμης εγγύησης συμμόρφωσης
Το προϊόν έφτασε κατεστραμμένο, δεν λειτουργεί, λείπει κάτι από την αποστολή ή δεν ανταποκρίνεται στην περιγραφή; Θα το φροντίσουμε εμείς.
Προθεσμία προβολής της έλλειψηςΔύο (2) έτη από την παράδοση του προϊόντος
Επιστροφή χρημάτωνΧωρίς αδικαιολόγητη καθυστέρηση μετά τη διεκπεραίωση του παραπόνου, κατά κανόνα εντός 30 ημερών από την υποβολή του, με την ίδια μέθοδο πληρωμής που χρησιμοποιήσατε κατά την αγορά
Πώς λειτουργεί;
- Γράψτε μας στο info@lunzo.gr, αναφέρετε τον αριθμό της παραγγελίας, περιγράψτε το πρόβλημα και επισυνάψτε φωτογραφίες ή βίντεο.
- Αξιολογούμε το αίτημά σας και σας προτείνουμε λύση. Συνήθως αρκούν φωτογραφίες – μην στέλνετε το προϊόν πίσω προτού λάβετε οδηγίες από εμάς.
- Διεκπεραιώνουμε τα παράπονα κατά κανόνα εντός 30 ημερών – με νέο προϊόν, μείωση του τιμήματος ή επιστροφή των χρημάτων.
Εάν χρειαστεί να στείλετε το προϊόν πίσω, σε βάσιμο παράπονο σας αποδίδουμε τα ταχυδρομικά έξοδα (αρκεί να προσκομίσετε την απόδειξη).
Αλλαγή προϊόντοςΆλλο μέγεθος, χρώμα ή παραλλαγή
Γράψτε μας εντός 30 ημερών από την παραλαβή στο info@lunzo.gr και αναφέρετε τον αριθμό της παραγγελίας σας και την παραλλαγή που σας ενδιαφέρει. Κατά κανόνα απαντάμε εντός 24 ωρών.
Εάν η παραλλαγή είναι διαθέσιμη, θα σας στείλουμε οδηγίες για την αλλαγή. Τα έξοδα αποστολής του αρχικού προϊόντος τα αναλαμβάνετε εσείς, ενώ η νέα παραλλαγή θα σας αποσταλεί χωρίς επιπλέον χρέωση.
Χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες; Διαβάστε τα άρθρα Επιστροφές και αλλαγές προϊόντων και Παράπονο.
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρτα
Πληρώνετε με κάρτα Visa ή Mastercard μέσω ασφαλούς πύλης πληρωμών. Η πληρωμή ολοκληρώνεται αμέσως, ώστε να μπορούμε να επεξεργαστούμε την παραγγελία σας χωρίς καθυστέρηση.
Apple Pay
Πληρώνετε με κάρτα αποθηκευμένη στο Apple Wallet σε iPhone, iPad ή Mac. Επιβεβαιώνετε την πληρωμή με Face ID, Touch ID ή κωδικό.
Google Pay
Πληρώνετε με κάρτα αποθηκευμένη στον λογαριασμό σας Google, σε κινητό Android ή στο πρόγραμμα περιήγησης Chrome. Δεν χρειάζεται να πληκτρολογήσετε πουθενά τον αριθμό της κάρτας.
Τραπεζική μεταφορά
Μετά την ολοκλήρωση της παραγγελίας θα σας στείλουμε τα στοιχεία για την τραπεζική μεταφορά. Η παραγγελία θα αποσταλεί μόλις η πληρωμή πιστωθεί στον λογαριασμό μας.
Revolut Pay
Πληρώνετε με τον λογαριασμό σας Revolut: απλώς επιβεβαιώνετε την πληρωμή στην εφαρμογή Revolut, χωρίς να πληκτρολογήσετε στοιχεία κάρτας. Η πληρωμή ολοκληρώνεται αμέσως.
Η πληρωμή πραγματοποιείται μέσω ασφαλούς πύλης πληρωμών και τα στοιχεία της κάρτας σας δεν αποθηκεύονται πουθενά σε εμάς. Δεν χρεώνουμε καμία επιβάρυνση για κανέναν τρόπο πληρωμής.
Χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες; Διαβάστε το άρθρο Αποστολή και πληρωμή.
Σχετικά με τον πωλητή
Αυτό το προϊόν το πωλεί και το αποστέλλει εξωτερικός πωλητής. Η LUNZO σας εγγυάται ασφαλείς αγορές: οι ηλεκτρονικές πληρωμές γίνονται μέσω ασφαλούς πύλης πληρωμών και την παραγγελία, την επιστροφή και το παράπονο τα διεκπεραιώνετε μαζί μας.
Οι ακόλουθες πληροφορίες παρέχονται από τον πωλητή του προϊόντος, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την ακρίβειά τους. Ο πωλητής ενεργεί ως επαγγελματίας.
Πωλητής:
Gansu Constar Technology Group Co., Ltd.
Διεύθυνση: No.10, Chuangxin South Road, Baiyun District, Baiyun, Gansu, Κίνα
E-mail: ksdjt@foxmail.com
Τηλέφωνο: +86 156 9392 3686
Κατασκευαστής:
Gansu Constar Technology Group Co., Ltd.
Διεύθυνση: No.10, Chuangxin South Road, Baiyun District, Baiyun, Gansu, Κίνα
E-mail: ksdjt@foxmail.com
Τηλέφωνο: +86 156 9392 3686
Υπεύθυνο πρόσωπο στην ΕΕ:
BioDomi GmbH
Διεύθυνση: Schokoladenring 13, 65795 Hattersheim am Main, Γερμανία
E-mail: arcontact@biodomieurope.de
Τηλέφωνο: +49 178 5749814
Όλα τα προϊόντα του πωλητή