Αλτήρες και βάρη

Οι αλτήρες και τα βάρη προσθέτουν αντίσταση στην άσκηση στο σπίτι και στο γυμναστήριο. Θα βρείτε σετ αλτήρων με δίσκους, ρυθμιζόμενους και εξάγωνους αλτήρες, γιλέκα βαρών, βαρίδια καρπών και αστραγάλων, σάκο προπόνησης με νερό και αξεσουάρ αλτήρων. Στα σετ με δίσκους αυξάνετε σταδιακά το φορτίο προσθέτοντας δίσκους.

Φιλτράρισμα
Δημοφιλέστερα
ταξινόμηση
28 προϊόντα

Αλτήρες και βάρη

Η προσφορά περιλαμβάνει σετ αλτήρων με δίσκους από 10 έως 30 kg. Οι δίσκοι περνούν σε σπειρωτές μπάρες και ασφαλίζουν με παξιμάδια, ενώ με τη μπάρα σύνδεσης οι κοντές μπάρες γίνονται μακριά μπάρα. Το σετ 4 σε 1 συναρμολογείται και ως kettlebell ή λαβές για κάμψεις. Πριν από την προπόνηση ελέγχετε πάντα ότι τα παξιμάδια είναι καλά σφιγμένα.

Για μικρότερο φορτίο υπάρχουν ρυθμιζόμενοι και εξάγωνοι αλτήρες. Στο ρυθμιζόμενο ζευγάρι αλλάζετε το φορτίο από 1 έως 4 kg περιστρέφοντας τους δίσκους. Οι εξάγωνοι αλτήρες έχουν σταθερό φορτίο και ραβδωτή λαβή, ενώ το σετ των 1, 2 και 3 kg φυλάσσεται σε βάση. Οι αφρώδεις αλτήρες για υδρογυμναστική αξιοποιούν την αντίσταση του νερού.

Μια ακόμη επιλογή είναι τα γιλέκα βαρών και άλλα αξεσουάρ. Τα γιλέκα με τσέπες σηκώνουν ανάλογα με το μοντέλο έως 50 kg και ορισμένα πωλούνται χωρίς βάρη. Το φορτίο του σάκου το ρυθμίζετε με νερό από 5 έως 15 kg και οι μπάρες βάρους αντικαθιστούν το σχοινί battle rope. Για τους αλτήρες υπάρχουν κλιπ γρήγορης ασφάλισης, περιστρεφόμενη λαβή για ολυμπιακή μπάρα και ζώνη για hip thrust.