Αρχική σελίδα Αρχική σελίδα Αθλητισμός και υπαίθριες δραστηριότητες Εξοπλισμός γυμναστικής Συμπληρωματικά εξαρτήματα γυμναστικής Ζυγαριά χεριών και ποδιών 0,45 kg βάρη για καρπούς και αστραγάλους με ρυθμιζόμενο ιμάντα για ενδυνάμωση, βάδισμα, αερόμπικ και πιλάτες
Ζυγαριά χεριών και ποδιών 0,45 kg βάρη για καρπούς και αστραγάλους με ρυθμιζόμενο ιμάντα για ενδυνάμωση, βάδισμα, αερόμπικ και πιλάτες

Ζυγαριά χεριών και ποδιών 0,45 kg βάρη για καρπούς και αστραγάλους με ρυθμιζόμενο ιμάντα για ενδυνάμωση, βάδισμα, αερόμπικ και πιλάτες

Ελαφρύ βάρος για καρπούς ή αστραγάλους αυξάνει την ένταση του βάδισμα, αερόμπικ και πιλάτες. Ο τμηματικός σχεδιασμός προσαρμόζεται στο άκρο και ο ιμάντας σφίγγεται εύκολα. Πλήρης περιγραφή
Σε απόθεμα
Αποστολή 1,59 €
30 ημέρες δικαίωμα επιστροφής
Χρώμα:
38,38 €
Ασφαλής αγορά Ασφαλής αγορά
Επισκόπηση
Ζυγαριά χεριών και ποδιών 0,45 kg βάρη για καρπούς και αστραγάλους με ρυθμιζόμενο ιμάντα για ενδυνάμωση, βάδισμα, αερόμπικ και πιλάτες

Η ζυγαριά χεριών και ποδιών προσθέτει βάρος κατά τη διάρκεια της καθημερινής κίνησης και της στοχευμένης προπόνησης, χωρίς να χρειάζεται να κρατάτε αλτήρες στα χέρια. Το βάρος της ζυγαριάς είναι 0,45 kg, που αντιστοιχεί σε μία λίβρα, και είναι κατάλληλο για ελαφρύτερη, αλλά ανθεκτική φόρτιση των μυών. Τα βάρη προσαρμόζονται στους καρπούς και τους αστραγάλους, έτσι ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά την άσκηση του άνω και του κάτω μέρους του σώματος. Το βάρος είναι κατανεμημένο σε αρκετά επιμήκη τμήματα, που περιβάλλουν το άκρο ομοιόμορφα από όλες τις πλευρές. Τα βάρη βρίσκουν εφαρμογή κατά το βάδισμα, αερόμπικ, πιλάτες, γιόγκα, μαθήματα χορού και κατά την ενδυνάμωση στο σπίτι.

  • Τμηματική κατασκευή – το βάρος αποτελείται από μια σειρά οβάλ κομματιών τοποθετημένων δίπλα-δίπλα στον ιμάντα. Χάρη στη διαίρεση σε μικρότερα τμήματα, το βραχιόλι προσαρμόζεται στο σχήμα του καρπού ή του αστραγάλου και κατά την κίνηση δεν περιστρέφεται ως μία σκληρή μονάδα. Μεταξύ των επιμέρους κομματιών παραμένουν στενές κενές, έτσι ώστε το βραχιόλι να παραμένει ευέλικτο.
  • Ρυθμιζόμενος ιμάντας – το βραχιόλι τυλίγεται γύρω από το άκρο και οι άκρες του ιμάντα επικαλύπτονται, έτσι ώστε η περιφέρεια να μπορεί να προσαρμοστεί σε πιο παχύ αστράγαλο ή πιο λεπτό καρπό. Η τοποθέτηση και η αφαίρεση διαρκεί μόνο μερικά δευτερόλεπτα.
  • Χρήση σε χέρια και πόδια – στους καρπούς αυξάνουν την ένταση των ασκήσεων για τα χέρια και τους ώμους, όπως η ανύψωση, οι στροφές ή η πυγμαχία στον αέρα. Στους αστραγάλους προσθέτουν αντίσταση κατά την ανύψωση ποδιών, την επέκταση ποδιών, την πρόβλεψη και τις ασκήσεις ξαπλωτές, που ενεργοποιούν τους γλουτούς, τους μηρούς και τους κοιλιακούς μυς. Κατά το βάδισμα ή την πορεία στον τόπο, το βάρος στους καρπούς επηρεάζει επίσης την φυσική κίνηση των χεριών.
  • Χαμηλό βάρος – το ελαφρύ βάρος είναι κατάλληλο και για αρχάριους και για μεγαλύτερες ασκήσεις, όταν το βαρύτερο βάρος θα κουράσει γρήγορα. Μπορεί να ενσωματωθεί σε προθέρμανση, προπονήσεις φυσικής κατάστασης και σε προγράμματα διατάσεων. Η ένταση μπορεί να αυξηθεί σταδιακά παρατείνοντας τη διάρκεια της άσκησης ή τον αριθμό των επαναλήψεων.
  • Συνδυασμός με άλλη προπόνηση – τα βάρη μπορούν να φορεθούν κατά την άσκηση με ελαστικά, στο step ή κατά την αναρρίχηση σε σκάλες. Έτσι, το βάρος προστίθεται και σε κινήσεις που συνήθως ασκούνται μόνο με το βάρος του σώματος.
  • Διακριτικός σχεδιασμός – οι συμπαγείς βραχίονες δεν εμποδίζουν την κίνηση και χωρούν στην τσέπη της αθλητικής τσάντας, έτσι ώστε να μπορείτε να τα έχετε μαζί σας για άσκηση, βόλτα ή ταξίδια.

Περιεχόμενο συσκευασίας:

  • 1x συσκευασία ζυγαριάς για χέρια και πόδια

Τα βάρη είναι ένας απλός τρόπος για να αυξήσετε την ένταση των ασκήσεων χωρίς επιπλέον ογκώδη εξοπλισμό. Το ελαφρύ βάρος 0,45 kg προορίζεται για ασκήσεις με μεγαλύτερο αριθμό επαναλήψεων, οι οποίες ενδυναμώνουν τους μύες και βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση. Ο τμηματικός σχεδιασμός προσαρμόζεται στο άκρο και ο ιμάντας μπορεί να σφίγγεται ανάλογα με τις ανάγκες, ώστε το βάρος να παραμένει στη θέση του κατά την άσκηση. Στους καρπούς εξυπηρετεί κατά την άσκηση των χεριών, στους αστραγάλους πάλι κατά τις ασκήσεις για τα πόδια και τους γλουτούς. Τα βάρη είναι κατάλληλα για ενδυνάμωση στο σπίτι, αερόμπικ και πιλάτες καθώς και για ενεργές βόλτες.

Παράδοση και Επιστροφές
Τιμή με ΦΠΑ 38,38 €