Αρχική σελίδα Αρχική σελίδα Αθλητισμός και υπαίθριες δραστηριότητες Εξοπλισμός γυμναστικής Ενδυναμωτές δακτύλων και καρπού Σιλικόνης δακτύλιος ενδυνάμωσης χεριού 4,5 - 13,6 kg Οκταγωνικός ενισχυτής λαβής με 3 επίπεδα αντίστασης 7,8 cm Ροζ Προπονητής δακτύλων και παλάμης
Σιλικόνης δακτύλιος ενδυνάμωσης χεριού 4,5 - 13,6 kg Οκταγωνικός ενισχυτής λαβής με 3 επίπεδα αντίστασης 7,8 cm Ροζ Προπονητής δακτύλων και παλάμης

Σιλικόνης δακτύλιος ενδυνάμωσης χεριού 4,5 - 13,6 kg Οκταγωνικός ενισχυτής λαβής με 3 επίπεδα αντίστασης 7,8 cm Ροζ Προπονητής δακτύλων και παλάμης

Συμπαγής ενισχυτής λαβής από σιλικόνη με τρία επίπεδα φόρτισης ανάλογα με την κατεύθυνση πίεσης. Κατάλληλος για αρχάριους και σταδιακή αύξηση της δύναμης δακτύλων και παλάμης. Πλήρης περιγραφή
Σε απόθεμα
25,28 €
Τιμή με ΦΠΑΘα χρεωθούν τέλη εισαγωγής
Ασφαλής αγορά Ασφαλής αγορά
Επισκόπηση
Σιλικόνης δακτύλιος ενδυνάμωσης χεριού 4,5 - 13,6 kg Οκταγωνικός ενισχυτής λαβής με 3 επίπεδα αντίστασης 7,8 cm Ροζ Προπονητής δακτύλων και παλάμης

Ο οκταγωνικός δακτύλιος ενδυνάμωσης χεριού είναι μια πρακτική συσκευή για την ενδυνάμωση της λαβής, των δακτύλων και του αντιβραχίου, την οποία μπορείτε να χρησιμοποιείτε στο σπίτι, στη δουλειά ή εν κινήσει. Είναι κατασκευασμένος από μαλακή σιλικόνη, που εφαρμόζει ευχάριστα στην παλάμη και μετά την προπόνηση καθαρίζεται εύκολα. Ιδιαιτερότητα αυτού του δακτυλίου είναι τα 3 επίπεδα αντίστασης σε ένα κομμάτι, καθώς η δύναμη που απαιτείται για την πίεση αλλάζει ανάλογα με την κατεύθυνση που πιέζετε τον δακτύλιο. Έτσι μπορείτε να δυσκολεύετε σταδιακά την προπόνηση χωρίς να χρειάζεστε πολλές διαφορετικές συσκευές. Ο δακτύλιος είναι κατάλληλος για αρχάριους, γυναίκες, ηλικιωμένους και για οποιονδήποτε θέλει να ξεκινήσει την ενδυνάμωση των χεριών.

Με την κατακόρυφη πίεση, ο δακτύλιος προσφέρει αντίσταση περίπου 4,5 kg (10 lb), με την κεκλιμένη πίεση περίπου 9 kg (20 lb) και με την οριζόντια πίεση περίπου 13,6 kg (30 lb). Οι διαφορετικές κατευθύνσεις είναι σημειωμένες στον δακτύλιο, έτσι ώστε να γνωρίζετε εύκολα ποιο επίπεδο ασκείτε. Ο εξωτερικός διάμετρος του δακτυλίου είναι 7,8 cm και η εσωτερική τρύπα μετρά 3,3 cm, έτσι ώστε ο δακτύλιος να κρατιέται άνετα στην παλάμη και να χωράει στην τσέπη, την τσάντα ή την αθλητική τσάντα. Οκταγωνικό σχήμα με επίπεδες πλευρές βοηθά να κρατήσετε τον δακτύλιο πάντα στη σωστή κατεύθυνση και να επιλέξετε ακριβώς την επιθυμητή φόρτιση.

  • Τύπος – δακτύλιος ενδυνάμωσης χεριού με 3 επίπεδα αντίστασης
  • Αντίσταση – περίπου 4,5 kg κατακόρυφα, 9 kg κεκλιμένα και 13,6 kg οριζόντια
  • Υλικό – σιλικόνη
  • Σχήμα – οκταγωνικό με σημειωμένες κατευθύνσεις πίεσης
  • Εξωτερικός διάμετρος – 7,8 cm
  • Εσωτερική τρύπα – 3,3 cm
  • Χρώμα – ροζ
  • Χρήση – ενδυνάμωση λαβής, δακτύλων, παλάμης και αντιβραχίου, απελευθέρωση έντασης στα χέρια
  • Περιεχόμενο συσκευασίας – 1 δακτύλιος ενδυνάμωσης

Η άσκηση είναι απλή: τοποθετήστε τον δακτύλιο στην παλάμη, πιέστε τον με όλα τα δάχτυλα, κρατήστε τον λίγο και χαλαρώστε αργά. Ξεκινήστε με την κατακόρυφη κατεύθυνση με την χαμηλότερη αντίσταση και μόνο αφού καταφέρετε περισσότερες επαναλήψεις προχωρήστε στην κεκλιμένη και τελικά στην οριζόντια πίεση. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε τον δακτύλιο ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, κατά τη διάρκεια διαλείμματος στη δουλειά ή κατά τη διάρκεια ταξιδιών, καθώς η άσκηση δεν απαιτεί κανένα άλλο εξοπλισμό. Μετά τη χρήση, αρκεί να σκουπίσετε τη σιλικόνη με ένα υγρό πανί και να την αφήσετε να στεγνώσει ελεύθερα.

Ο ροζ σιλικόνης ενισχυτής λαβής συνδυάζει τρία επίπεδα φόρτισης σε μία μικρή συσκευή, έτσι ώστε να μπορείτε να ασκείστε από τα απολύτως αρχικά στάδια μέχρι πιο απαιτητική προπόνηση. Είναι κατάλληλος για οποιονδήποτε θέλει να ενδυναμώσει τα χέρια, να βελτιώσει τη δύναμη της λαβής ή να τεντώσει τα δάχτυλα μετά από πολύωρη εργασία με υπολογιστή ή ποντίκι. Χάρη στον εξωτερικό διάμετρο 7,8 cm τον μεταφέρετε εύκολα και τον έχετε πάντα κοντά σας. Ο δακτύλιος είναι κατάλληλος για οικιακή γυμναστική, γραφείο και συμπληρωματική προπόνηση σε άλλα αθλήματα, όπου η σταθερή λαβή είναι σημαντική.

Τιμή με ΦΠΑ 25,28 €